７月限定・成人バレエ初級クラス

サービス内容

成人になってからバレエをはじめられた方のための体づくりクラスです。ストレッチ、トレーニング、コンディショニング、バーレッスンを含みます。動きを止めても大丈夫です。音楽にあわせようと焦らなくても大丈夫です。初めてでも安心して、ご参加いただけます。現在５名の方がレギュラー受講中です。安全のため、痛みのある怪我や、後遺症のある方はレッスンの前にご相談ください。